Chủ Nhật, 4 tháng 6, 2017

Làm món tráng miệng với xoài, sữa chua và mật ong như thế nào?

Xoài là một loại trái cây đặc trưng của miền nhiệt đới được nhiều người lựa chọn làm món tráng miệng sau mỗi bữa cơm. Với hương vị thơm ngon cùng nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó sữa chua và mật ong nguyên chất có chứa rất nhiều lợi khuẩn có lợi cho đường tiêu hoá. Do đó sự kết hợp của bộ ba xoài, sữa chua và mật ong sẽ tạo thành một món tráng miệng độc đáo, tốt cho sức khoẻ của cả gia đình cũng như tốt cho làn da của phái nữ. Vậy làm món tráng miệng với xoài, sữa chua và mật ong như thế nào?
Nguyên liệu để thực hiện món tráng miệng này rất đơn giản:

Nguyên liệu đơn giản

- Xoài chín: 1 trái ( bạn nên chọn những trái xoài vừa chín tới, không quá mềm)
- Mật ong nguyên chất: 1 muỗng cafe
- Sữa tươi không đường: 1 hộp
Cách thực hiện:
- Xoài chín rửa sạch, sau đó gọt vỏ rồi xắc hạt lựu.


- Bỏ xoài đã cắt nhỏ vào ly, đổ sữa chua lên và rưới lên 1 muỗng cafe mật ong nguyên chất.


- Thêm đá và thưởng thức.



Lưu ý: nếu bạn không muốn ăn lạnh có thể bỏ sữa chua và xoài vào tủ lạnh để làm mát. Bạn không nên bỏ mật ong nguyên chất vào tủ lạnh nhé!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét